Allerta gialla per il caldo in Trentino: i sintomi da non sottovalutare

L’allerta gialla per le temperature elevate è scattata in Trentino. L’avviso richiama l’attenzione sui possibili effetti del caldo e sulla necessità di adottare alcune precauzioni durante la giornata.

I sintomi da riconoscere

Particolare attenzione va riservata ai segnali di disidratazione e colpo di calore. Tra i sintomi indicati ci sono disorientamento, stato confusionale, nausea, vomito e sonnolenza, anche profonda. Possono inoltre comparire intolleranza alla luce, abbassamento della pressione arteriosa e secchezza della pelle e della lingua.

In presenza di situazioni di emergenza è necessario contattare il numero unico 1-1-2. Per chi si trova nel territorio del Primiero resta attivo anche il numero verde di emergenza 800-112000.

I comportamenti consigliati

Per limitare gli effetti delle temperature elevate viene consigliato di uscire di casa nelle ore più fresche della giornata e di bere abbondantemente, anche quando non si avverte lo stimolo della sete. È preferibile scegliere pasti leggeri e ricchi di acqua e conservare correttamente gli alimenti.

L’attività fisica dovrebbe essere limitata nelle ore più calde. Viene inoltre raccomandato di evitare bruschi sbalzi di temperatura provocati dall’uso dei condizionatori e di fare frequenti docce o bagni.

Anche l’abbigliamento può aiutare a fronteggiare il caldo: l’indicazione è di indossare abiti leggeri, di colore chiaro e realizzati con fibre naturali. Occorre infine prestare particolare attenzione alle persone che possono avere maggiori difficoltà a sopportare le alte temperature.